2024年11月27日，校心理健康教育中心联合财经信息工程学院组织2024级心理委员和心理联络员前往参观，从而让更多的学生在心理健康方面获得切实有效的帮助，通过探索心灵以实现自我成长。此次活动旨在让学生们了解心理咨询中心的设施情况，并建立起对心理咨询服务的信任感。
启程：心灵的邀约
这里，不仅是一个提供专业服务的地方，更是全校师生心灵的避风港。在心理健康中心负责人的热情接待下，我们的探索之旅正式拉开序幕。
第一站：对话心声，共筑心灵桥梁
首先，同学们被引导至心理咨询室，通过生动的讲解和互动展示，了解了心理健康的基本概念和重要性。心理健康教育中心的学生干部用轻松幽默的语言，打破了大家对心理咨询的误解，强调了心理健康如同身体健康一样，需要定期的关注与维护。
第二站：静享心灵之旅，寻找内心平静
随后，一行人参观了心理健康中心的冥想室，包括丰富的图书、自助心理测试软件以及放松训练区。在这里，同学们亲身体验了呼吸练习、冥想等减压方法，感受到了自我调节的乐趣与效果。可以让同学们学会如何与自己对话，如何在忙碌的生活中找到片刻的宁静与放松。
第三站：构建内心世界，探索自我潜能
接着，我们踏入了沙盘室。这里摆满了各式各样的沙具，同学们可以在沙盘上自由摆放，构建自己内心的世界。通过沙盘游戏，同学们学会倾听自己内心的声音，探索自己的潜能与梦想，同时也增强了自我认知与表达能力。
播种希望，收获成长
参观结束之际，心理健康中心的负责人鼓励每位同学都要成为自己心灵的守护者，勇于寻求帮助，同时也愿意成为他人的支持力量。这次参观，不仅是一次对心理健康知识的探索，更是一次心灵的洗礼，让2024级的同学们在未来的学习生活中，能够更加自信、坚韧地面对挑战。在这个充满无限可能的大学时光里，让我们携手共建一个更加健康、和谐的校园环境。心理健康中心的大门永远为每一位需要帮助的师生敞开，让我们一同在这片心灵的绿洲中，滋养梦想，绽放光彩！